山东职场资讯：怎么通过设立工作目标摆脱职业倦怠?

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　　最近几年厌班情绪逐渐成为主流。可能是到了职业倦怠期，怎么通过设立工作目标摆脱职业倦怠?有三种思路：

　　第一种思路，给自己设限，提高难度。

　　如果能够顺利晋升或者跳槽，当然最好不过。

　　但现实中，这两项，对职场人来说，可能都不是一蹴而就的易事。

　　所以眼下，我们还有一种选择就是：给自己刻意设限，训练技能。

　　迫使自己一直处于不断的学习中——用改变阴影和轮廓线的技法，展示自己心中的景色。

　　不是工作不需要你，是你需要一个更具挑战的工作。

　　第二种思路，重新定义自己的角色。

　　如果你发现手上的工作并不喜欢，不要马上离职进行下一份工作，而是在现有的工作中寻找更多机会，做好改变行业或工种的准备。

　　第三种思路，向优秀榜样学习。

　　榜样的力量是无限的，佩服的同事、服气的领导，都有值得学习的地方。和吸引你的人一起工作的同时，再打不起精神的人也会变得活力四射。

　　自我激励主要是在重复的工作中给予自己一些正面回应以改善情绪。通过微小改变积极采取行动改变现状，或者全身心投入自己感兴趣的事业中，都会让人重新感受到工作的快乐。

　　如果以上方法都无济于事，那就考虑换份工作重新来过吧!

　　不是工作不需要你，是这份工作不需要你。你需要果断的换工作或生活方式。

　　吴军在《见识》中，有这样一段话，让我印象深刻。他说：

　　“ 当大家都在试图抢先跑出去几十米，或者都在训练那种有爆发力而没有耐力的短跑时，聪明人不妨练就一颗永远摔不坏的强大心脏。有一颗强大而心脏，自己总是能够不断坚持地跑下去，即使跌倒，也能不断爬起来。最终跑到终点的，会是这样的人。”

　　有勇气及时止损，面对现实，才有机会找到最适合自己生存的方式。

　　从人生这个大选题上来看，是绝对不亏的买卖。

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