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    济南找工作面试指导:面试时要如何消除紧张感?

    济南找工作面试指导:面试时要如何消除紧张感?

    2022-08-09 09:53:53 来源:山东招聘网

    因为面试的成功与否会直接关系到未来工作,所以求职者在面试的时候往往容易产生焦虑紧张的情绪,而这对面试是一点儿好处都没有,那么面试时要如何消除紧张感?

      济南找工作面试指导栏目小编给大家整理了一篇“济南找工作面试指导:面试时要如何消除紧张感?”的文章解读,希望能带来帮助,如果还有疑问可以点击>>山东就业指导群扫码进群或者关注公众号了解更多。

    济南找工作面试指导

      (1) 面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍。这时阅读书刊可以转移注意力,调整情绪,克服面试时的怯场心理。避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。

      (2) 面试过程中注意控制谈话节奏。进入试场致礼落座后,若感到紧张先不要急于讲话,而应集中精力听完提问,再从容应答。一般来说人们精神紧张的时候讲话速度会不自觉地加快,讲话速度过快,既不利于对方听清讲话内容,又会给人一种慌张的感觉。

      讲话速度过快,还往往容易出错,甚至张口结舌,进而强化自己的紧张情绪 ,导致思维混乱。当然,讲话速度过慢,缺乏激情,气氛沉闷,也会使人生厌。

      为了避免这一点,一般开始谈话时可以有意识地放慢讲话速度,等自己进入状态后再适当增加语气和语速。这样,既可以稳定自己的紧张情绪,又可以扭转面试的沉闷气氛。

      (3) 回答问题时,目光可以对准提问者的额头。有的人在回答问题时眼睛不知道往哪儿看。

      经验证明,魂不守舍,目光不定的人,使人感到不诚实;眼睛下垂的人,给人一种缺乏自信的印象;

      两眼直盯着提问者,会被误解为向他挑战,给人以桀骜不驯的感觉。如果面试时把目光集中在对方的额头上,既可以给对方以诚恳、自信的印象,也可以鼓起自己的勇气,消除自己的紧张情绪。

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    原标题:济南找工作面试指导:面试时要如何消除紧张感?

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